55、左金刚捣碓 56、收势
55、左金刚捣碓 56、收势
1.起势(分脚开立)(假设起势方向向南) 2.右金刚捣碓(1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳) 3.揽扎衣(1.转腰托拳 2.转腰分...
55、左金刚捣碓 56、收势
12、左掩手肱拳 13、披身捶 15、青龙出水 16、斩手 17、翻花舞袖 18、海底翻花 19、右掩手肱拳 20、左六封四闭 21、...
一、陈式56式太极拳分解套路 第一组 1.起势(分脚开立)(假设起势方向向南)2.右金刚捣碓(1.转腰摆手 2.转身右平捋 3.擦步推掌 4.躬腿前棚 5.虚步撩掌 6.震脚砸拳)3...
陈正雷五十六式太极拳分解动作如下:1、陈氏太极拳是一种起源于明末的拳术。陈氏始祖陈卜全家定居清风岭上的`常阳村...
简述陈氏56式太极拳的六个阶段 一、学架子(了解规律,熟练套路) 学架子阶段是练习陈氏56式太极拳的初级阶段。在这个阶段,要先掌握简单的基本动作。 这里的基本动作...
1、起势 2、右金刚捣碓 3、揽扎衣 4、右六封四闭 5、左单鞭 6、搬拦捶 7、护心捶 8、白鹤亮翅 9、斜行拗步 10、提收...
第一段 一、起式 二、右金刚捣碓 三、揽扎衣 四、右六封四闭 五、左单鞭 六、搬拦捶 七、护心捶 八、白鹤亮翅 九、斜行拗步 十、提收 十一、前趟 十二、...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
太极36拍经络拍打教程 | 简化24式太极拳带口令全套 | 陈式老架一路太极拳 |
56式陈式太极拳教学慢动作第一段 | 张东武老架一路背向演练慢动作 | 二十四式太极拳邱慧芳口令版 |
陈氏56式太极拳背向慢动作演练 | 老架一路太极拳74式教学口令 | 56式陈式太极拳慢动作带口令背向 |
默认暂无内容 | 返回首页 |
返回顶部 |