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1、正脚背颠球法 要领:以髋、踝关节为轴,脚尖跷起,使球与前脚面接触,球向内转动,将球连续颠起。正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法。2、大腿颠球法 ...
1.正脚背颠球法要领:以髋、踝关节为轴,脚尖跷起,使球与前脚面接触,球向内转动,将球连续颠起。正脚背颠球可采...
一、足球颠球动作要领 1、脚背颠球:教向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球;...
足球颠球技巧如下:1、等球落到低一些,球落到较低的位置才能将其顺利垫起。2、要绷紧自己的脚踝且脚趾适当的上翘,...
足球颠球指:用身体的某个或某些部位连续不断地将处于空中的球轻轻击起的动作。1、用脚背正面击球最为常见,是最简...
1.双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另...
1.正脚背颠球法 要领:以髋、踝关节为轴,脚尖跷起,使球与前脚面接触,球向内转动,将球连续颠起。正脚背颠球可采用单脚和左右脚交替颠球等方法。作用:正脚背颠...
坚持,再坚持!每天半小时,大约一个月左右就可以对比娴熟的基础颠球了,届时加上各种花式窍门,这样经过基础颠球的操练,渐渐树立杰出的球性,打好坚实的基础,才...
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