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蓝莓对肝脏有好处

发布时间：2024-06-26 22:00
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研究建议，肝纤维化患者适当补充蓝莓也许对病情有点帮助。蓝莓对人类视网膜、大脑、肿瘤细胞都有独殊效果，不过蓝莓能下降动物的转氨酶，人体还未做过此项实验，因...

1、保护眼睛、增强视力蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力”。同时更有加速视紫质朴再生的能力，而视紫...

日本宫崎大学的研究人员在美国新一期《生物化学杂志》上报告说，潜伏在人体内的丙肝病毒有些可以延缓20年甚至更久才会发病，而经过研究人员检查了近300种农产品后...

平时人们多喝一些蓝莓饮能吸收多种天然降糖成分,能让人类过高的血糖降下来,并能调节身体内分泌,也能促进胰岛素分泌,还能提高人体对胰岛素的敏感性,能防止血糖升高,...

1. 水果和蔬菜：例如苹果、柠檬、蓝莓、菠菜、胡萝卜等富含抗氧化剂和维生素的水果和蔬菜有益于肝脏健康。2. 豆类和豆制品：豆类和豆制品如黑豆、红豆、豆腐等富含...

2、水果：酱果类如蓝莓、草莓等，这些食物含有花青素、多酚等营养物质，有一定的抗氧化作用，可防止肝细胞受到自由基的损伤。还有柑橘、橙子、柚子、葡萄、柠檬等...

胡萝卜，菠菜，蓝莓首选。荞麦、芦笋、卷心菜、胡萝卜、花椰菜、大白菜、金针菇、魔芋、莲藕、洋葱、南瓜、萝卜、菠菜、番茄、西葫芦、山药、豆腐、豆芽、绿豆芽、...

能促进蛋白质的分解吸收。4、富含硫化物的食物。洋葱、大蒜、葱等富含硫化物的蔬菜，能促进肝脏生产谷胱甘肽，中和...

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