从食物的药性来看,莲藕味甘,性寒,入心、肝、脾、胃经。具有健脾、开胃、凉血、生肌、止泻、清热、散淤、止血的功效,配以滋阴润燥、补中益气的猪排骨,素荤搭配...
莲藕 具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效,猪龙骨有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。黄芪有益气固表、敛汗...
这道菜中藕烂肉素味道鲜美,骨头中的钙质已经完全融在汤中,牛蒡莲藕龙骨汤有着补血补钙通便润肠的作用,当然除了这道汤之外牛蒡还可以跟其他食材搭配做出更美味更...
1、清热凉血。清热凉血是莲藕排骨汤的重要功效,因为它使用的主要食材,莲藕就是一种能清热凉血的食材,它性质寒凉,能有效清除人体内的热毒,也能缓解人体的肝热...
莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;绿豆有清热解毒、降血脂、保护肾脏的作用,今天做的莲藕绿豆汤是一道养生汤,适合夏天饮用。材料 主料:...
营养分析 1.清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。2. 通便止泻、健脾开胃:
中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。滋养脾胃 排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能...
莲藕排骨汤的功效 营养功效 1、本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。2、补肾养血,滋阴润燥。3、强健胃粘膜,预防贫血,改善肠胃,止血。适宜...
莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。所以我们食用莲藕龙骨汤是可以...
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