辅料 姜 适量 盐 适量 米醋 10ml 步骤 1.准备好原料;2.煮锅内倒入适量水,放入姜片,中小火加热;3.与此同时,猪骨...
步骤一:准备食材 将猪骨清洗干净,如果有条件的话,可以先将猪骨焯水去除血水和杂质。焯水的方法是将猪骨放入冷水中,加入几片姜和一些料酒,大火煮开后撇去浮沫...
做法 1.大骨头洗净,跟冷水一起下锅,开大火煮(买大骨时,让师傅把骨头一斩成两截,这样骨髓的营养也能炖到汤里了)2.开后再煮3-5分钟,当锅里飘满浮油、浮沫时即...
莲藕 250克 胡萝卜 2根 猪骨 500克 姜片 3片 盐 适量 清水 适量 步骤:准备材料:将莲藕去皮切成片状,胡萝卜去皮切成滚刀块,猪骨洗净备用。焯水:将猪骨放入沸水...
夏日常饮此汤,可清热消痰、补肾养血,改善睡眠品质。食材:猪骨头400克、莲藕150克、胡萝卜50克 配料:米醋10毫升、姜片3片、盐适量 做法:1、原料准备好;2、煮...
1、莲藕和胡萝卜削皮洗净后切滚刀块。2、准备蜜枣(汤里加了蜜枣更加清甜)。3、锅里加入适量水和姜片大火煮开后,...
1.正中间一部分藕2.猪筒骨 3.红萝卜4.海带丝 5.糯玉米(恰好还有一个,就加了进来) 6.姜 作法:1.猪骨头清洗干净以后,再放进冷水锅中,烧开到血沫出去,取下猪骨头,...
莲藕排骨汤 材料:莲藕、胡萝卜、玉米、猪骨、红枣步骤:1.猪骨焯水备用;2.锅里放油烧热,倒入焯水后的猪骨,煎至...
玉米胡萝卜莲藕骨头汤 主料 骨头300g 胡萝卜一根 甜玉米一根 莲藕150g 辅料 生姜30g 盐一勺 葱一勺 玉米...
猪头骨煲汤的方法:原料:猪头骨、红萝卜、铁棍山药、姜、盐、蜜枣、清水、料酒。猪头骨洗干净,切小块些。猪头骨放...
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