山药红枣鸡蛋糕的做法步骤 1. 食材准备:山药/70克,鸡蛋/1个,红枣/3个 2. 山药去皮切片。PS:山药去皮时最好戴个手套...
用料 山药 一小节 鸡蛋 2个 红枣 2颗 山药红枣鸡蛋糕的做法 山药去皮。山药切块放料理机,鸡蛋放入。放入鸡蛋...
【小米鸡蛋糕】制作配料:小米200克 面粉50克 鸡蛋2个 白糖40克 红枣适量 酵母3克 小苏打2克制作方法:1、小米提前...
山药炒肉片材料准备:生猪肉,黑木耳,淮山药,味精,姜,蒜,油耗,木薯淀粉,剁辣椒,油,备好后将猪瘦肉清理干净...
1.小米山药粥原料:鲜山药,小米,白糖。做法:将山药洗净捣碎,与小米同煮为粥,然后加白糖适量,空腹食用。功效:可治脾胃素虚,消化不良,大便稀溏。2.胡萝卜...
红枣山药鸡蛋糕: 1:红枣去皮切丁备用。 2:山药洗净去皮切小块。这一块山药呢我比划了一下大概比我的手掌长度略长一点,去皮后重67克。 3:把切好的山药放入料理机内...
01 1-3岁宝宝早餐食谱一:果蔬汁 原料:胡萝卜,西红柿,芹菜 制作方法:胡萝卜和西红柿分别打汁搅拌在一起,加水调成想要的口味和浓度,可以加入芹菜汁或是用一...
③山药放进水里削皮,双手也不会过敏,切成小段放进蒸锅,加水蒸10分钟,取出用工具压成山药泥。将蜜红豆倒进山药泥...
如喜食稀饭,可加小米或红豆红煮,浓度不可过稀。这样可以增加蛋白质,矿物质和纤维素的分量。佐食小菜如酱菜除开胃...
2、 根茎果实类。比如南瓜、冬瓜、胡萝卜、西红柿、花菜、四季豆(还没吃过呢,打算最近试试)可以先切块,煮煮烂,然后用勺子一压就烂了;山药,蒸或煮都行。3、 ...
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